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孕妇因嘴馋乱吃致宝宝先天畸形!这3类禁忌食物,不能吃就不要吃

时间:2019-11-19 20:45 小果育儿管家TB

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高女士(化名)在怀孕之前就是很爱吃烧烤的,怀孕之后更是馋得慌,所以每隔两天就要和家人一起到烧烤店去,点上羊肉串、牛肉串、烤羊排什么的,医生知道这件事情之后曾提醒了高女士要去做做“优化四项”的检查,但是家人都以为烧烤也是食物,只不过做的方式不一样而已没什么关系,也就没把医生的交代放在心里。

今年十月份的时候,高女士诞下一枚男宝宝,但是宝宝患有先天性的头部畸形,宝宝身体肋骨也存在轻度的畸形。经医生的分析,宝宝出现畸形的原因很可能与高女士孕期吃太多烧烤因为感染了弓形虫有关系。

这个悲剧之所以会发生,是因为她本身对于孕期饮食的禁忌不够重视和了解了,但是某一些食物对于胎儿的健康确实是会产生影响的,谁都不愿意发生这样的事情。

那么孕妇怀孕期间有哪些饮食禁忌呢?

一、忌食十大高热量的食物

油炸一类的食物、腌渍的视频、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头等食物都是高热量高糖高盐,含有大量的防腐剂、香料以及饱和脂肪酸的,不仅仅是没有任何营养,对身体来说更是增加负担。

二、忌食容易导致流产的食物

1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,孕中的父女要是喝芦荟汁的话会导致骨盆出血,甚至可能会造成流产。

2、甲鱼:甲鱼的性质是属寒凉的,具有活血祛瘀的功效的,所以对于孕妇是很不利的食物,有明显的滑台的作用。

3、薏米:也称薏苡仁,对于子宫平滑肌具有兴奋的作用,会促使子宫收缩所有有可能会诱发流产。

pk10官网4、马齿苋:实验证明,马齿苋的汁对于子宫存在明显的兴奋作用的,能够使得子宫的收缩次数变多,强度也更大,易造成流产。

5、黑木耳:有活血化瘀的功效,并不利于胚胎的稳固和生长,所以是一定不要吃的。

6、杏仁:杏仁当中含有剧毒的物质较多氢氰酸,这个毒素会使得胎儿窒息死亡,所以孕妇是一定一定不要吃的。

7、螃蟹:只要能够保证干净卫生并且充分的煮熟之后,孕妇还是可以吃一些的,但是不能够吃多哦。

三、孕妇不宜喝的饮品

蜂王浆:因为在蜂王浆中是含有激素物质的,会刺激到子宫因而引起子宫收缩,会干扰到胎儿在子宫内的正常生长,变得过大,使得孕妈在分娩时痛苦更甚,也会使得胎儿体内的激素增加,造成产后假性早熟。

浓茶、咖啡、可乐:这些饮料当中,多少都会含有咖啡因或者是可乐宁的,这些物质对于中枢神经存在兴奋作用,因此在孕期只能够少量的饮用,过量的话会对宝宝造成伤害的。

冷饮及汽水:女性在怀孕之后,胃肠功能是会减弱的,太冷的食物会导致胃肠血管突然收缩,消化功能减弱,从而出现腹泻、腹痛等等的症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致孕妈贫血,影响到宝宝的发育。

酒:要是孕期饮用太多的酒会导致胎儿畸形,影响到宝宝的智商和生理发展,孕期要尽可能的不要喝酒。

四、孕妇不宜吃的水果

其实没有什么水果是孕妇不能吃的,只是有些水果孕妇是要少吃的,像是西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等等,含糖量都比较高,较为肥胖、有糖尿病家族史的孕妇都要少吃。

荔枝、桂圆等热性水果会容易引起大便干燥;柿子易引起胃结石;白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振;杨梅易引起胃酸过多,所以这些水果孕妇都要少吃哦。

山楂对于子宫有一定的收缩作用,所以有过流产史的孕妇千万不要吃,杏有导致滑胎的危险,并且对于牙齿也是很不好的,孕妇慎吃。要是孕妇存在贫血的状况还要少吃石榴。

孕妇吃水果最好要选择苹果、樱桃、草莓、橘子等等性温平和的水果,但是还是不要吃过量了,孕妇每天吃的水果最好不要超过500克,要是孕妇患有糖尿病或者是孕期糖尿病的量还要减半。

吃水果的时间最好是在两餐之间,不建议空腹吃水果,能够适当的补充好维生素,也不会妨碍到营养的摄入。


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